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スタッフコラム一覧

2023.03.02

【意識で体が変わる！】ウォーキングの正しい歩き方やコツについて

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！ウォーキングは、身体に良い運動の一つとして知られています。 &n…
2023.02.22

手首を痛めたときに即座にできる３つの対処方

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！あなたはパソコン作業やスポーツなどで手首を痛めたことはありますか…
2023.02.15

【腰痛改善！】腰の痛みの原因と改善方法

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！みなさんは腰の痛みがありますか？デ…
2023.02.09

【勘弁してくれ(´;ω;｀)】首の寝違えを解消する方法

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！みなさんは寝違えをしたことありますか？寝違えは変な体制で長時間…
2023.02.02

【なんで？】寒い季節の運動はケガをしやすい理由

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！寒い時期は怪我をするリスクが高いという事を知っていましたか？今…
2023.01.26

「老人性円背」の原因と予防法

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！子どもの頃、腰が曲がってるお爺ちゃんやお祖母ちゃんがいませんでしたか？ &nb…
2023.01.19

【天気痛⁉】雨の日は”ズキズキ” “気分が落ち込む”原因

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！天気によって気分の浮き沈みがありませんか？雨の日…
2023.01.12

【老眼警報⁉】　老眼になってしまう原因と対策

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！皆さんは老眼で悩んでいますか？ &n…
2023.01.05

新年のご挨拶

新年、明けましておめでとうございます！平素はご愛顧を賜わり、厚く御礼申し上げます。旧年中は、多大なるご尽力をいただき、誠にありが…
2022.12.26

年末年始の診療について

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！今年も残すところあと5日となりました！スタッフコラムの今年最後の更新では年末年始の診療時間のご案内をさせ…