スタッフコラム

COLUMN

HOME >
スタッフコラム

スタッフコラム一覧

2020.03.27

ギックリ腰にならない為に

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！昨日、今日は雨ですが、今週はポカポカ陽気でしたね。先週末には、サクラの開花も発表されたので、サクラを見に…
2020.03.19

3/20（金）〜3/22（日）の連休のお知らせ

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！温かくなってきましたね。３連休は天気も良さそうなので、お出かけされる方が多いのではないでしょうか。 &n…
2020.03.13

気温の寒暖差で・・・。

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！最近春めいてきて、温かくなってきた・・かと思いきや、雨の影響で寒かったり、夜になると寒かったり気温の寒暖…
2020.03.06

花粉症の緩和に！！

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！花粉症の本格的なシーズンがやってきましたね。このつらい花粉症のシーズンを乗り切るにはどうし…
2020.02.27

セルライトは冷えのもと！

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！気づけば明日で2月も終わり・・・早いです。最近はコロナウイルスが猛威を奮っていますね。マスクが入手困難…
2020.02.20

同じ姿勢で過ごすと・・・

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！数日前、やっと福岡にも雪がちらつきましたね！冬らしくなったのも一瞬・・・またまた暖かくなる…
2020.02.12

インナーマッスルを鍛えましょう！

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！寒い季節には、腰を痛める方が増えてきます。腰痛予防にコルセットの代わりにもなる腹横筋を鍛えると◎です！ …
2020.02.06

脚の冷えには・・・

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！ 2月が始まりましたね！如月(きさらぎ)です。まだ寒さが残っているので衣(きぬ)をさらに着る月で「衣更着…
2020.01.30

冷えに効きます♪

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！あっという間に1月が終わりますね。暖冬とはいえ朝晩は冷え込みますね。そこで！冷え症な方に…
2020.01.23

頭痛の対処方法

こんにちは！優はりきゅう整骨院です！明日からしばらく雨が続くようですね。こんな時はよく頭痛がでたりすることもあります。今日は、頭痛に関して…