スタッフコラム
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2020.07.08
運動不足でむくみや冷え性の足には、足ツボがツボ。
こんにちは！
優はりきゅう整骨院です！
梅雨真っ只中ですね。
今年はコロナ感染拡大防止で、
軒並みスポーツ大会や運動をする機会がことごとく減っていますね💦
外を歩けば雨だし…
コロナで自粛生活を迎えてからは運動不足の方も多いのではないでしょうか。
運動不足になると、足の筋力が衰えるだけではなく、
むくみや冷え性、腰痛になってしまったりもします。
でも、今は便利な世の中！
ネットのトレーニング動画をいつでもどこでも見ることができます。
まずはご自身で、ご自宅で、ワークアウトされてみてはいかがでしょうか！
動画を見てトレーニングがんばってみるけど、毎日続かない・・・
そんな方は足ツボマッサージはいかがでしょうか？
足には多くのツボがあり、
むくみ、冷え性、腰痛、胃腸、不眠症などに効果があります。
むくみ、冷え性、腰痛、胃腸、不眠症などに効果があります。
お気軽にお問合せください！
予約優先となっておりますので、
お時間に余裕をある方は予約を取ることをおススメします。
福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。
