スタッフコラム
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2020.07.01
夏の熱中症！今年はマスク着用でさらに注意が必要です
こんにちは！
優はりきゅう整骨院です！
梅雨本番！
今夏は猛暑予報が出ていますね。いきなり暑くなるのかと思いきや、
こちらは九州北部ですが、最近は暑くなったり寒くなったりと気温変動が激しく、
体調管理が大変です(‘;’)
そして、夏といえば熱中症。
年々紫外線も気になりますが、
今年はコロナ対策で夏に屋外でもマスク着用する必要が出て、
熱中症になる可能性が例年より高くなっていますね。
今年は特に、熱中症対策をしっかりしていきたいところです(。>д<)
日中もこまめに水分を摂る、塩アメなどの塩分も忘れずに！
運動の際は、運動前後にはしっかりと水分補給をしてから行いましょう！
福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。
