スタッフコラム
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2025.01.10
新年のスタートを健康に！鍼灸で作る理想の体調
【優はりきゅう整骨院からのお知らせ】
お世話になっております。
優はりきゅう整骨院でございます。
※当院は、毎週土曜日が完全予約制となっております。
１月１１日（土曜）
１月１８日（土曜）
１月２５日（土曜）
休みが終わり、仕事や日常生活に戻った今、健康的な生活を始めるには最適なタイミングです。
仕事や忙しい日常に戻る中で感じる体調の不調を整えるために、まずはご自宅でできるセルフケアから始めてみましょう。
それに加えて、鍼灸を取り入れることで、より効果的に体調を整えることが可能です。
今回はセルフケアのポイントと鍼灸の魅力についてご紹介します。
それでも解決しないお悩みには鍼灸を
セルフケアを続けても、以下のような症状が改善しない場合は、鍼灸を取り入れるのがおすすめです。
1. 自律神経の調整
ストレスや不規則な生活リズムによる不調に働きかけ、自然治癒力を引き出します。
特に疲労感や眠りの質の低下にお悩みの方に効果的です。
2. 冷え性やむくみの改善
体を温めるツボを刺激することで、血行が良くなり、冷えやむくみが軽減されます。
冬の寒さで体が縮こまりがちなこの時期にぴったりです。
3. 慢性的な肩こり・腰痛の緩和
鍼灸は筋肉の深部までアプローチできるため、慢性的な肩こりや腰痛を根本からケアします。
セルフケアだけでは届かない部分に働きかけることが可能です。
こんな方に鍼灸がおすすめです
・セルフケアを試しても効果が感じられない
・冷えやむくみ、肩こり、腰痛が慢性化している
・睡眠の質を向上させたい
・新しい年を健康的に過ごしたい
鍼灸で理想の体調を手に入れる
鍼灸は、日々のセルフケアをさらにサポートし、体全体を根本から整える力があります。
私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングとお一人おひとりに合わせた施術で、健康的な生活を実現するお手伝いをしています。
新しい一年を健康的に始めるために、ぜひ鍼灸の心地よさを体験してみてください。
お気軽にお問い合わせください！
優はりきゅう整骨院 博多院
〒812-0016
福岡市博多区博多駅南２丁目17-14
エステートモアサザンステーション1F
【平日】 午前 11:00〜14:00 / 午後 16:00〜21:00
【土曜】 午前 10:00〜15:00（完全予約制） 日祝休診
※キッズスペースあり
※駐車場３台完備
※博多駅ヨドバシカメラ様より高架下を竹下駅方面に走ると左側ファミリーマート様の手前のオレンジの看板が目印
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福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。
