福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】は、肩こりや腰痛など保険治療の他、スポーツ障害治療、交通事故治療、骨盤調整、鍼灸、美容鍼、リラクゼーションなども行う鍼灸整骨院です。

平日夜21時まで受付! お気軽にお問い合わせください。

TEL:092-517-1252

【平日】 午前 11:00〜14:00 / 午後 16:00〜21:00
【土曜】 午前 10:00〜15:00 日祝休診

スタッフコラム

COLUMN

2025.09.19

子育て世代の肩こり・腰痛ケア|整骨院でできるサポートとは

【優はりきゅう整骨院からのお知らせ】

 

お世話になっております。

 

優はりきゅう整骨院でございます。

 

※当院は、毎週土曜日が完全予約制となっております。

 

 

9月20日(土曜日)

 

9月22日(月曜日)※研修のために休診

 

9月27日(土曜日)

 

 


子育て中のママ・パパの多くが悩まされる症状に「肩こり」「腰痛」があります。


授乳や抱っこ、子どもと一緒に床で遊ぶ姿勢、夜中の授乳や寝不足など、

日常の動作が積み重なり、体に大きな負担を与えてしまいます。

特に30代〜40代の子育て世代は、仕事と家庭の両立もあり、自分の体のケアが後回しになりがちです。


子育て世代に多い肩こり・腰痛の原因

  1. 抱っこや授乳による前傾姿勢のクセ
    → 首・肩・背中の筋肉に過度な負担がかかります。

  2. 家事や育児での中腰姿勢
    → 腰への負担が蓄積し、慢性腰痛につながります。

  3. 睡眠不足やストレス
    → 自律神経の乱れから筋肉の緊張が強くなることも。

 


整骨院でできるケア

 

  • 骨盤の歪みを整える施術
    出産後や育児中に崩れやすい骨盤のバランスを調整。

  • 肩・腰への集中的なアプローチ
    凝り固まった筋肉を緩め、血流を改善。

  • 自宅でできるストレッチ・セルフケア指導
    忙しい子育て世代でも続けやすい簡単なケアをアドバイス。

 


子育て世代に嬉しい整骨院のポイント

 

  • キッズスペース完備:お子さんと一緒に安心して来院可能。

  • 女性施術者在籍:産後ケアや女性特有の悩みも相談しやすい。

  • 夜間対応あり:仕事や家事が終わった後にも通いやすい。

 


まとめ

 

肩こりや腰痛は「育児中だから仕方ない」と我慢するものではありません。


整骨院で体を整えることで、育児や家事がより楽になり、毎日の生活が快適になります。

📍 福岡市博多区博多駅南の「優はりきゅう整骨院」では、

子育て世代の方が安心して通える環境を整えています。


体の不調を感じたら、ぜひ一度ご相談ください。


📍 優はりきゅう整骨院
〒812-0016
福岡市博多区博多駅南2丁目17-14
エステートモアサザンステーション1F
(博多駅から徒歩約10分)

📞 ご予約・LINE相談はこちら → 092‑517‑1252
🕘 平日11:00~14:00/16:00~21:00 土曜10:00~15:00
🗓 日祝休診

※博多駅ヨドバシカメラ様より高架下を竹下駅方面に走ると

左側ファミリーマート様の手前のオレンジの看板が目印

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福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。

駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。

優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。

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