スタッフコラム
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2024.10.17
【お子様にも要注意!!】起立調節障害の症状とは
【優はりきゅう整骨院からのお知らせ】
お世話になっております。
優はりきゅう整骨院でございます。
※当院は2024年6月より毎週土曜日は完全予約制になりました。
10月5日(土曜)
10月12日(土曜)
10月19日(土曜)
10月26日(土曜)
こんにちは、優はりきゅう整骨院です!
起立調節障害(OD: Orthostatic Dysregulation)は、思春期の子どもや若者に多く見られる、
自律神経のバランスが乱れることによって起こる症状です。この障害により、立ち上がったり、
体を起こしたりする際に血圧や脈拍が急激に変動し、様々な体調不良を引き起こします。
以下は、起立調節障害の主な症状です。
主な症状
1. 立ちくらみやめまい
- 起き上がった時や、立ち上がった瞬間にめまいや立ちくらみが起こります。これは、血圧が急激に低下し、脳に十分な血液が行き渡らないために発生します。
2. 朝起きられない
- 起立調節障害を持つ子どもは、朝起きるのが極端に難しいことが多いです。自律神経が正常に機能していないため、朝方に血圧や脈拍が上がらず、体がなかなか目覚めません。そのため、学校に遅刻したり、欠席したりすることもあります。
3. 動悸・息切れ
- 立ち上がった際に急激に心拍数が上がり、胸がドキドキする動悸や、息苦しさを感じることがあります。これは、体が血液を送ろうとする過剰な反応の結果です。
4. 頭痛
- 血流の乱れにより、頻繁に頭痛を感じることがあります。特に、朝から昼にかけて症状が強くなることが多いです。
5. 倦怠感(だるさ)
- 常に体がだるく、疲労感を感じやすいです。これは、体の血流がうまく調節されず、エネルギーの供給が不十分なために起こります。
6. 集中力の低下
- 体調不良によって、学校や日常生活で集中力が続かないことがあります。特に午前中に症状が強く、学業に支障が出ることも少なくありません。
7. 吐き気
- 立った際に血圧や脈拍の変化によって、気分が悪くなり、吐き気を感じることがあります。これも自律神経の乱れによるものです。
症状の特徴
- 午前中に症状が強く出る:特に朝起きた直後から午前中にかけて、体がだるく、立ち上がることが困難です。
- 午後や夕方には改善することが多い:午後になると徐々に症状が軽減し、元気を取り戻すことが多いのが特徴です。
- 日によって症状が変動:良い日もあれば悪い日もあり、日によって体調が大きく変わることがあります。
起立調節障害の背景
起立調節障害は、成長期に見られる一時的な自律神経の乱れが原因とされ、特に身長の急激な伸びや、生活習慣の変化などが影響しています。また、ストレスや生活リズムの乱れも発症の一因になることがあります。
対策と治療
- 生活リズムを整える:規則正しい睡眠・食事のリズムを心がけることが大切です。特に、朝は少しでも早く起き、光を浴びることで体内時計を整えます。
- 水分と塩分を適度に補給:立ちくらみやめまいを予防するために、日中こまめに水分を摂り、血流を改善します。
- 体を徐々に慣らす:いきなり立ち上がらず、体を起こす際にはゆっくりと動くようにします。
- 医療機関での診断と治療:症状がひどい場合や、日常生活に支障をきたす場合は、医師に相談し、必要な治療を受けることが重要です。
起立調節障害は、一時的なものとはいえ、日常生活や学校生活に大きな影響を与えることがあります。早めに症状に気付き、適切な対処を行うことが大切です。
・当院による改善
起立調節障害は、脳脊髄液の流れが悪くなっていることで自律神経の働きが鈍くなり発生してしまいます。
脳脊髄の流れの改善は薬でも可能ですが、整体による改善も期待することができます。
体のこわばりを刺激で解きほぐして、血液やリンパ液、脳せき髄液の流れをうながすという流れです。本来自分が持っている自然治癒力を高めて改善へとみちびくので、とても効果的な改善方法です。
多くのお子さんから嬉しい声が挙がっているので、期待できる治療方法です。
起立調節障害は、親御さんの理解と行動力が大きなカギとなります。お子さんのだらしなさと受け止めず、傷害による症状なのだと理解して改善へとみちびいてあげましょう。
そんな症状でお困りでしたらぜひぜひ一度ご相談ください。
優はりきゅう整骨院 博多院
〒812-0016
福岡市博多区博多駅南2丁目17-14
エステートモアサザンステーション1F
【平日】 午前 11:00〜14:00 / 午後 16:00〜21:00
【土曜】 午前 10:00〜15:00 日祝休診
※キッズスペースあり
※駐車場3台完備
※博多駅ヨドバシカメラ様より高架下を竹下駅方面に走ると左側ファミリーマート様の手前のオレンジの看板が目印
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福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。
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