スタッフコラム
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2025.07.19
【福岡・博多】夏バテ・疲れ・冷え…夏こそ整骨院で“体のメンテナンス”を

【優はりきゅう整骨院からのお知らせ】
お世話になっております。
優はりきゅう整骨院でございます。
※当院は、毎週土曜日が完全予約制となっております。
7月19日(土曜)
7月26日(土曜)
こんにちは、優はりきゅう整骨院(福岡市博多区・博多駅南)です。
夏のこんなお悩み、ありませんか?
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クーラーで体が冷えて重だるい
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寝苦しくて疲れがとれない
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仕事や運動で肩や腰に負担がかかる
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食欲不振・胃腸の不調が続く
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暑さと湿気で集中力が続かない
それ、夏の“自律神経の乱れ”や“冷え”が原因かもしれません。
☀️ 夏は“自律神経”と“内臓”に負担がかかる季節
夏は、外の暑さと室内の冷房の温度差にさらされることで、体温調節機能がフル稼働。
そこに睡眠不足・水分不足・冷たいものの摂りすぎが加わると、
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自律神経のバランスが崩れ
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消化機能や免疫力が低下し
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疲れが取れにくい、寝ても回復しない
という「夏の不調スパイラル」に。
🌿 整骨院での“夏の体メンテナンス”とは?
当院では、夏の不調に合わせたオーダーメイド施術を行っています。
✅ 骨格調整・姿勢改善
→ 猛暑の中のスマホ姿勢やクーラーで固まった筋肉をゆるめ、肩こり・腰痛をリセット
✅ 鍼灸・温灸で自律神経を整える
→ クーラー冷えや胃腸の不調を、優しい鍼とお灸でケアし、自然なバランスへ
✅ スポーツ後のコンディショニング
→ 夏の運動後の筋肉ケアや熱中症対策にも有効。学生さんやアスリートにもおすすめ!
🧘♀️ 夏バテ知らずのカラダに変える3つの習慣
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湯船に浸かる
→ クーラーで冷えた体をリセット。自律神経も整います。 -
朝に軽いストレッチ
→ 朝の血流UPで代謝が上がり、だるさを防ぎます。 -
定期的に整骨院でリセット
→ 月1〜2回のメンテナンスで、季節の変化に負けない体へ。
💬 患者様の声
💡 30代男性(営業職):クーラーで体がだるくて寝ても疲れが取れなかったのが、鍼灸と整体で2回目くらいから朝スッキリ起きられるように。仕事効率もUPしました!
💡 20代女性(事務職):冷たい飲み物でお腹の調子が悪くなってましたが、お灸でだんだん胃腸の調子が安定してきました。夏がこんなに快適に過ごせるなんて!
🚗 博多駅南で通いやすい!夜21時まで営業中
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女性施術者も在籍 → 生理不順・自律神経ケアも安心
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キッズスペースあり → お子様連れOK
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駐車場完備 → 車でも通院ラクラク
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土曜日も営業 → 忙しい方でも安心
📍 夏の不調を放置しないで!
「夏は疲れるのが当たり前」と思っていませんか?
本来、体は季節に合わせて回復できる力を持っています。
その力を引き出すのが、整骨院・鍼灸施術の役目です。
📍 優はりきゅう整骨院(福岡市博多区博多駅南)
📞 ご予約・LINE相談はこちら → 092‑517‑1252
🕘 平日11:00~14:00/16:00~21:00 土曜10:00~15:00
🗓 日祝休診
※博多駅ヨドバシカメラ様より高架下を竹下駅方面に走ると左側ファミリーマート様の手前のオレンジの看板が目印
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福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。