スタッフコラム
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2020.02.20
同じ姿勢で過ごすと・・・
こんにちは!
優はりきゅう整骨院です!
数日前、やっと福岡にも雪がちらつきましたね!
冬らしくなったのも一瞬・・・またまた暖かくなるようです。
体調を崩しやすい気候ですので、気をつけて過ごしましょうね!
ところで皆さんは、普段の生活の中で長時間同じ姿勢で過ごすことはありませんか?
長時間同じ姿勢をとっていると血流も悪くなり首・肩の痛みの原因となります。
それにパソコン作業などが加われば目の疲れ、頭痛などの原因となります。
こまめにストレッチをして軽く身体を動かしてくださいね。
症状が続く方は一度ご相談ください!
効果的なストレッチやマッサージの方法、おすすめの施術などご案内させていただきます。
症状がひどくなる前に一緒に改善していきましょう♪
福岡市博多区・博多駅南の【優はりきゅう(鍼灸)整骨院】では、丁寧な施術とケアを心がけています。
駐車場3台をご用意して、平日21時まで受付。お仕事帰りでも安心です。
優はりきゅう整骨院があなたの体をメンテナンスします。